睡前光脚踩一踩,一个月后身体会变成这样
2024-12-25
脚踩黄豆的神奇功效
脚贵为人体的“第二心脏",身体各器官组织的经脉汇于脚底穴位,经常按摩和刺激,可以促进足部气血顺畅,经脉调和,从而达到防病保健的目的。 每天光脚在黄豆上面踩三、四次,每次1~2两分钟,能够达到轻缓地促进新陈代谢,帮助人体排毒、燃脂的效果。
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