多吃南瓜身体棒棒哒!南瓜中含有丰富的营养物质

2024-12-26

最近喜欢上了吃南瓜,南瓜中有丰富的维生素和果胶,果胶可以保护我们的胃粘膜,使胃肠道免受粗糙食物的刺激,从而促进溃疡的愈合。
南瓜所含的成分也有促进胆汁分泌的作用,从而可以促进消化。 今天我做了一款南瓜和红枣,不想让它们各自的营养流失,我把南瓜和红枣分开煮。
上一页下一页
大家都在看
热点

阅读2024-12-26

刚刚