专家开出“不伤心”的运动处方,促进心脏疾病康复
2024-11-05
人们常说“生命在于运动”,运动可以促进我们冠状血管的新生,促进新的心肌细胞的生成,还可以减少动脉硬化的机会,增强肺的呼吸功能。
可以说,运动是增强心脏功能、延缓心脏早衰的最好途径。 但是,在“如何运动”的这件事上,不少心脏病人走向了两个极端:
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