震惊! 每日步行步数与死亡率

2026-03-12

震惊！ 每日步行步数与死亡率。
一、步行与死亡率 今年《美国医学会杂志》发表一篇论文，研究人员在2011～2015年对1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)进行调查，让她们连续7天佩戴记录设备，记录下了每天行走的步数和步速。
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