手部自带养生穴！每天揉一揉，睡得香，腰不酸
2025-04-19
很多糖尿病患者在血糖升高以后，急于想把血糖降下来，但其实这样对身体是非常有害的，应该阶梯式的让血糖平稳地降低。
所以石校长在使用中药时，都不建议马上停掉西药，而是吃中药两周以后测血糖，如果血糖每两周都很平稳的话，再逐渐减少西药或胰岛素的用量。
这样一个台阶一个台阶地降血糖，才能真正远离糖尿病。
五组手部保健穴位
案例：2017年9月11日，石校长在火车上听到广播，说八号车厢有一位乘客晕倒在过道上了，希望列车上的医生能过去看看情况。
石校长当时就赶过去了，发现这位乘客已经昏迷。
石校长和众人把他扶到座位上，在内关穴和水沟穴针灸。没过多久，这位乘客就逐渐清醒过来了。
针灸其实不仅能急救，对日常养生保健也有很好的作用，但是针灸的操作方法较为困难，所以我们可以变成穴位按摩，也能达到同样的功效。
提高肺部功能的手部动作秋燥容易伤肺，下面三个穴位都属于手太阴肺经，咳嗽、气短、咽喉痛时，都可以按摩它们。
所以石校长在使用中药时，都不建议马上停掉西药，而是吃中药两周以后测血糖，如果血糖每两周都很平稳的话，再逐渐减少西药或胰岛素的用量。
这样一个台阶一个台阶地降血糖，才能真正远离糖尿病。
五组手部保健穴位
案例：2017年9月11日，石校长在火车上听到广播，说八号车厢有一位乘客晕倒在过道上了，希望列车上的医生能过去看看情况。
石校长当时就赶过去了，发现这位乘客已经昏迷。
石校长和众人把他扶到座位上，在内关穴和水沟穴针灸。没过多久，这位乘客就逐渐清醒过来了。
针灸其实不仅能急救，对日常养生保健也有很好的作用，但是针灸的操作方法较为困难，所以我们可以变成穴位按摩，也能达到同样的功效。
提高肺部功能的手部动作秋燥容易伤肺，下面三个穴位都属于手太阴肺经，咳嗽、气短、咽喉痛时，都可以按摩它们。
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