十大高热量水果排行，好多比肉的热量还高

2025-10-16

今天我们给大家整理了十大高热量水果排行榜，帮助大家界定什么水果不能吃。
同时我们将介绍几种适合减肥吃的水果，帮助大家界定什么水果能吃。 第10名：石榴石榴的热量为72kcal/100g，好吃的味道也掩盖不了它含糖多的事实，石榴不能抗衰老还可能加重便秘，因此不建议多吃。
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