经常喝酒，但不喝多，对身体是好还是坏？安全的饮酒量是多少？

2026-05-04


　　4、喝酒的时候要多喝水
　　喝酒时应注意多喝白开水，这样可以稀释并加速酒精的代谢，同时也能缓解饮酒时口渴等不适症状。
　　古时候文人墨客饮酒赋诗，抒发心中苦闷与饱腹，今日国人饮酒，更多的是助兴，更甚借酒消愁。但请注意，喝酒并没有安全量，喝酒了就是会对身体造成损伤，如果可以，请大家滴酒不沾。
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