胃不好的人，饮食要注意，遵循这9个原则，或能有效保护肠胃

2026-01-12


　　想要真正做到保护肠胃，除了要注意饮食结构和饮食习惯之外，也要注意加强腹部的保暖。
　　尤其是现在很多年轻人喜欢穿着露脐装，这种行为很容易导致腹部受凉，会对胃部造成刺激，引发腹痛、腹泻问题。
　　此外，胃部经常感到不适的患者，可以适当的对腹部进行按摩，能够有效地提高胃动力，避免消化不良。
上一页下一页
大家都在看
十大高热量水果排行，好多比肉的热量还高
热点

阅读2026-01-12

刚刚

这些水果煮熟后，变成了降压药、降脂药、消炎药！
热点

阅读2026-01-12

刚刚

苹果和它一起煮，是最棒止咳药！
热点

阅读2026-01-12

刚刚

有人向未成年人出租游戏账号 逃避“限游令”
热点

阅读2026-01-12

刚刚

金秋有一果，补肺止咳，还能防血栓！
热点

阅读2026-01-12

刚刚

多城二手房成交量“狂飙” ，百城落地“带押过户”促进存量
热点

阅读2026-01-12

刚刚

外星人曾到过中国？《拾遗记》记载UFO
热点

阅读2026-01-12

刚刚