3种水果已被列入“致癌黑名单”，吃多易致癌，真的吗？别上当了

2026-01-12

　　一、柳叶刀：水果吃太少，癌症风险升高
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　　《柳叶刀》上曾发表了一项重磅研究，研究人员对195个国家和地区饮食结构引起的死亡率、疾病负担进行了分析，从1990年开始随访到了2017年。 　　结果发现，全球约有20%的死亡案例是由于饮食不健康引起。其中，我国被点名2次，不论是心血管疾病死亡率、癌症死亡率都是世界前20人口大国的第一名。
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