这几种食物能消灭“坏胆固醇”！

2026-03-12


　　如何管理坏胆固醇？
　　管理好“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）对于血管健康非常重要。
　　根据2023年3月25日发布的《中国血脂管理指南（2023）》：
　　普通健康者低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）只要不超3。4mmol/L就可以；而40岁以上的糖尿病患者属于高危人群，建议“坏胆固醇”要在2。6mmol/L以下。
上一页下一页
大家都在看
免疫力越强越好？未必！小心这种“不死的癌症”找上门！
热点

阅读2026-03-12

刚刚

现实版女儿国不仅禁止男人进入，还禁止晚上购物
热点

阅读2026-03-12

刚刚

血脂高，开水里放几片，坚持15天清血管灭血脂
热点

阅读2026-03-12

刚刚

生活饮食上如何避免得直肠癌？
热点

阅读2026-03-12

刚刚

世界上寿命最长的动物，从明朝活到现在
热点

阅读2026-03-12

刚刚

一旦发现“森林呼吸”，赶紧跑！别回头
热点

阅读2026-03-12

刚刚

她喝了一碗蒸大蒜水，第二天神奇的一幕竟然发生了
热点

阅读2026-03-12

刚刚