为什么有些人降血脂不用天天吃药？

2026-05-03


　　2、严重程度较低，可通过健康生活调控
　　当血脂出现异常，首先应尝试改变不良生活习惯、调整饮食结构、加强体育锻炼等，如果仍不能使血脂降至理想水平，才需要进行药物治疗。
　　饮食结构调整应坚持“四低一高”即低热量、低盐、低胆固醇、低脂肪、高纤维膳食。
　　生活方式要有规律，不吸烟，不酗酒，避免精神紧张，并保持良好的心态。
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