我每年体检都查什么？
2025-11-06
不要追求高价
体检要有针对性
不少中老年人去做所谓“深度检查”，结果发现有颈动脉粥样硬化斑块、冠状动脉狭窄，一旦狭窄超过70%，极可能就接受了不该放的支架。
今年（2022年）我已经 76 岁，至今从未做过冠状动脉CT，也未做过颈动脉超声。为什么？76 岁的我有没有动脉粥样硬化性心血管病（包括卒中）风险？肯定有，年龄是不可改变的最大风险。那么如何规避或预防风险？
我认为应努力守好两条防线：
1、健康生活方式。我从不吸烟，现在也坚持滴酒不沾；坚持运动；规律作息时间，十点准时睡觉；保持好心态、好心情；合理饮食。
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