拥有长寿体质的人，往往能坚持做好这5件事

2025-11-07


　　眼睛明亮
　　如果眼睛有神，而且视物清晰，这样的老年人会更容易长寿。因为明亮的眼睛能帮助我们观察四周和协调四肢，而视力下降会增加老年人摔倒的风险。
　　身材微胖
　　微胖的人更长寿，有研究发现，对于老年人来说，微胖的人拥有较高的骨密度，而且死亡率也比较低，患糖尿病、骨质疏松以及呼吸系统疾病的几率也较低，并且对环境的适应能力更强，不容易感染疾病，所以微胖的老年人相对更长寿。
上一页下一页
大家都在看
魄不安易得癌！教你一套按摩法，安魄温胆
热点

阅读2025-11-07

刚刚

孩子虐待动物可能是危险的信号
热点

阅读2025-11-07

刚刚

这种南亚传来的千年神功，不知毒害了多少中国女人！
热点

阅读2025-11-07

刚刚

最新！这9个省份已公布人口数据，有这些明显变化
热点

阅读2025-11-07

刚刚

西式魔幻“传奇“游戏《血杀英雄》4月26日破晓之城火爆开启
热点

阅读2025-11-07

刚刚

《洛奇英雄传》春末新版本上线 设计大赛优胜作品今日登场
热点

阅读2025-11-07

刚刚

《信使》开发商新作《星空之海》实机演示 年内发售
热点

阅读2025-11-07

刚刚