春养肝，这几种护肝养生汤值得一看

2026-01-12

春季养肝护肝应多吃绿色蔬菜，如韭菜、菠菜、芹菜、青椒、海带、西兰花等。
绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁。 养肝食疗汤推荐
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