这些水果对气滞血瘀的人群有辅助作用,平常要多吃
2024-11-06
桃子
桃子是很常见的水果,而且味道很好很受大家欢迎。桃子有生津止渴、活血行气、润肠通便等功效,桃子性温,可以放心吃。
橘子
橘子整个果实都有很好的药用价值,晒干的橘子就是中药中的陈皮。橘子有很好的药用价值,可以行气止痛、活血通络、化痰消滞等,可经常食用,但是一次不要过量食用。
橄榄
橄榄的味道很特别,很多人不爱吃。但是橄榄有非常丰富的营养价值和药用价值。橄榄可以生津止渴、清咽利肺,如果咳嗽带痰,或喉咙肿痛,可以吃些橄榄有助调理。
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