春天用这三种家中常备的食材泡水喝

2025-04-20


三、蜂蜜
春季就要养肝,也正是“春食蜂蜜”的最佳时节。
蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用。《本草纲目》记载,蜂蜜除众病,合百药。久服强智轻身,不饥不老,延年益寿。蜂蜜还有滋润皮肤的作用。
怎么泡茶?1、取白菊花、枸杞子、将这两味放在水杯里;
2、用刚开的水浸泡十分钟,不要着急喝;
3、用这个热气熏蒸我们的眼睛,以耐受为度,不要靠太近,免得灼伤;
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阅读2025-04-20

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