春天用这三种家中常备的食材泡水喝
2025-11-06
春季养生三宝一、枸杞
中医认为,枸杞具有养肝,滋肾,润肺的功效,对免疫功能有影响作用。 若有手脚心发热、冒汗、慢性咽喉肿痛,半夜还盗汗,腰酸背疼,往往是有肾火的表现,建议用枸杞、菊花泡水喝。
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