食养之可解春困又养肝的银耳拌黄瓜
2026-03-12
原料 干银耳1大朵，黄瓜2根。
配料 蒜末、花椒粒、干辣椒碎、花生碎、陈醋、油、盐各适量。
制作方法 干银耳温水泡发3小时左右，放入沸水中焯烫一下，捞出晾凉撕小朵。 黄瓜去皮，切片，和银耳一同放入备好的容器中。
配料 蒜末、花椒粒、干辣椒碎、花生碎、陈醋、油、盐各适量。
制作方法 干银耳温水泡发3小时左右，放入沸水中焯烫一下，捞出晾凉撕小朵。 黄瓜去皮，切片，和银耳一同放入备好的容器中。
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2026-03-12
配料 蒜末、花椒粒、干辣椒碎、花生碎、陈醋、油、盐各适量。
制作方法 干银耳温水泡发3小时左右，放入沸水中焯烫一下，捞出晾凉撕小朵。 黄瓜去皮，切片，和银耳一同放入备好的容器中。
