花生健康又便宜,但有2大食用禁忌!
2024-11-06
父亲说:“花生的好处很多,有一样最可贵:它的果实埋在地里,不像桃子、石榴、苹果那样,把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上,使人一见就生爱慕之心。你们看它矮矮地长在地上,等到成熟了,也不能立刻分辨出来它有没有果实,必须挖起来才知道。”
的确,花生用处多多,便宜又美味,煎炒煮炸、做成酥糖、用来煲汤…… 一粒花生,百种吃法。而从营养价值上来说,花生也是个营养担当。
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