脾胃差百病生！照这方法吃，健脾养胃补气血

2026-01-12


3平补脾胃无副作用
山药性平，是平补脾胃的药食两用之品，不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上也常被用于治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
但一些脾胃功能差的人，尤其是老胃病或消化道修复期间，往往消化液分泌不足，胃动力差，胃黏膜有破损，食补时更要在保护脾胃的基础上，补充营养。因此，专家推荐最好将山药研磨成粉。
上一页下一页
大家都在看
天然降脂菜，清血管、疏肝气，趁着鲜嫩赶紧吃
热点

阅读2026-01-12

刚刚

清肠最好的食材，就是山药炒木耳
热点

阅读2026-01-12

刚刚

人类的极限寿命是多少？还是活得短点好
热点

阅读2026-01-12

刚刚

90所大学撤销公共事业管理专业，76所大学撤销服装与服饰设计专业
热点

阅读2026-01-12

刚刚

脾胃差百病生！照这方法吃，健脾养胃补气血
热点

阅读2026-01-12

刚刚

一瓶归脾丸，它竟然还能治疗这么多疾病？
热点

阅读2026-01-12

刚刚

梦境可能不是假的！科学家做出推测
热点

阅读2026-01-12

刚刚