苹果和它一起煮，是最棒止咳药！
2026-05-01
4.苹果，去皮。
5.将苹果去核，切成片。
6.三碗热水。
7.将苹果片倒入锅中。
8.小火煮2-3分钟。
9.看见水开后，加入枸杞。
10.再小火煮5分钟左右。
11.看见苹果呈现半透明状，加入冰糖30克。
12.再小火煮2-3分钟，就可以关火了。
13.将煮好的苹果水晾温，加入蜂蜜一勺，即可。
5.将苹果去核，切成片。
6.三碗热水。
7.将苹果片倒入锅中。
8.小火煮2-3分钟。
9.看见水开后，加入枸杞。
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11.看见苹果呈现半透明状，加入冰糖30克。
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13.将煮好的苹果水晾温，加入蜂蜜一勺，即可。
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