这些常见食物竟然“如此毒”!
2024-11-06
2泡发太久的黑木耳
木耳本身是一种很有营养的食物,无毒无害。
但是泡太久之后,会产生一种叫“米酵菌酸”的毒素。
这种毒素可怕之处在于:
摄入量过多,可导致人体多器官衰竭,致死率高达50%;
目前没有特效解毒药,且洗不掉,用开水也无法完全将其杀死。
但是大家也不必太过恐慌,预防的办法也挺简单:
泡发木耳之前,先将木耳洗干净,确保用干净的水泡;
泡发时间一般冷水3~4小时,热水的话可以缩短一点;
吃多少泡多少,泡过的木耳不易保存,所以别为了省事儿造成不必要的浪费。
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