菊花，要按种类对症喝
菊花在古时被叫作"延寿客"，民间称它为"药中圣贤"，而菊花茶也是我们最常用的清火去热的茶饮。中医认为，菊花性微寒、无毒，有疏风清热、平肝明目、镇咳祛痰、消炎解毒的功效。 而在现代医学中，也证实了菊花有抑菌消炎、清火解热、保护心脑血管等的功效。