这些果蔬不能带皮吃,否则会中毒?真相来了

2025-05-12


那是相当不靠谱!
首先,荸荠皮中本身含有一定量的膳食纤维和一些植物抗氧化物质,可以起到有益的作用。
此外,植物寄生虫并没有那么可怕,即便荸荠中含有寄生虫(植物),那它也不会寄生在人体中。
再来说说,关于水体(泥巴)中的微生物等有害物质,这个问题并不是单纯存在于荸荠中,其他果蔬中也不例外。
所以,只要科学完全清洗,食用荸荠皮并不存在中毒的问题。
当然,考虑到荸荠皮的口感并不太佳,可以根据自我需要选择是否去皮食用。
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阅读2025-05-12

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