宋美龄40患癌，活到106，只因坚持吃两种蔬菜！
2026-01-12
食材：芹菜、木耳、油、盐。
做法：
01芹菜洗净，摘叶后撕成约3－4cm的条，备用。
02木耳用冷水泡发，摘去根后撕成小块。
03热锅放油，先放芹菜翻炒，再放木耳，翻炒几次后，放一点水再炒至熟。
04起锅前，依个人口味喜好，放盐装盘。
做法：
01芹菜洗净，摘叶后撕成约3－4cm的条，备用。
02木耳用冷水泡发，摘去根后撕成小块。
03热锅放油，先放芹菜翻炒，再放木耳，翻炒几次后，放一点水再炒至熟。
04起锅前，依个人口味喜好，放盐装盘。
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