每天吃三片，抗衰老少生病，一身轻松！
2026-03-12
3、加糖、盐拌姜
捞出的子姜晾干，然后加适量盐拌匀，再加糖拌匀，糖的分量要比盐多4倍，这样腌出的姜香味会更浓郁。
4、醋泡姜
最后放入罐子里，倒入醋，醋覆盖2/3的姜就可以了，因为姜在腌制几天后会出一些水，最终会覆盖住全部的姜。
“朝”含三片姜，不用医生开药方，尤其适合，寒湿重、脾胃差、腰膝酸痛的朋友，三伏养生奇效，给身边的朋友们看看吧！
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