茄子和它才是绝配,清热解毒润肠通便!很多人不知道

2025-04-12

第一步:将紫茄洗净切成条状。记得茄子一定要带皮吃,营养都在皮里呢!
第二步:将菊花洗净煮沸制成菊花汤后,过滤出菊花留下汤汁。 第三步:将茄子条放入碗中,倒入菊花汤,隔水蒸熟。
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