全麦面包越吃越胖？你吃的可能是“ ..

2024-11-05


　　不仅能控制血糖，还能均衡饮食，作为优质主食绝对没问题。
　　既然全麦面包这么优秀，为什么全麦面包还会让人越吃越胖呢？
　　一个很重要的原因是，你吃的全麦面包真的没你想象的那么“全麦”。
　　如果是用 100% 全麦粉制成的面包，真没几个人吃得下去。
　　100% 全麦面包不光口感干硬粗糙，如果不添加额外的糖和油，还会有一股挥之不去的发酵酸味。
上一页下一页
大家都在看
手脚一直冰凉，可能是这两种情况导致的
热点

阅读2024-11-05

刚刚

俯卧撑能预测猝死风险，一口气做 40 个就能
热点

阅读2024-11-05

刚刚

全国450个小城市超9成房价不过万元：海南万宁列第一
热点

阅读2024-11-05

刚刚

终于找到老年痴呆元凶了！吃这种食物可预防
热点

阅读2024-11-05

刚刚

哪些人还在看新冠康复门诊？
热点

阅读2024-11-05

刚刚

这款格斗游戏不一般！《派对之星》4月23日国服正式上线！
热点

阅读2024-11-05

刚刚

十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
热点

阅读2024-11-05

刚刚