夏练三伏,夏天跑步的正确打开方式

2024-11-05

三伏天多热,你的身体最知道!
1 肌肉收缩和心脏功能受到一定抑制 炎热环境下运动,为了散热,体表血管大量扩张,皮肤血流量增加。
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阅读2024-11-05

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