夏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是人们躲在空调里，或者出汗后立即冲凉，还有人过量、频繁使用止汗露。
可是你知道吗？ 你想尽办法让自己不出汗的养身法是错误的，其实夏季适当出汗更有益健康。