走路防病又抗癌！什么时间走、走多少最好？

2025-11-06

多项国际研究均明确指出，走路在防病、抗癌、长寿方面功效突出——
走路的15个好处 1. 预防乳腺癌
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它是“天然青霉素”，每天3片，抗病、通血管、降三高
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