所有人都用错的腹肌神器，教你最正确的使用方法
2026-01-12
当然我清楚一些同学弯了一辈子，也不可能突然说直就直了。
矫正方法肥肠简单，你可以尝试在小腿肚子那儿夹一个水瓶。
一旦你控制不住的想要弯，这个水瓶会给你信号。
只要你学会了这个窍门，距离腹肌就完成一半了。
当然还有还有另外一半……
想出腹肌，不要怼次数
当我在互联网上检索「健腹轮」，看着网友打卡的时候。
矫正方法肥肠简单，你可以尝试在小腿肚子那儿夹一个水瓶。
一旦你控制不住的想要弯，这个水瓶会给你信号。
只要你学会了这个窍门，距离腹肌就完成一半了。
当然还有还有另外一半……
想出腹肌，不要怼次数
当我在互联网上检索「健腹轮」，看着网友打卡的时候。
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