一条毛巾就能降血压!在家就能做,医生认证有效
2024-11-05
因为
当我们攥紧毛巾、松开毛巾的过程中,肌肉得到放松后,血管恢复正常时会释放一氧化氮,能有效舒张、疏通血管并维持血管弹性,起到降压效果。 具体做法是:
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