一条毛巾就能降血压！在家就能做，医生认证有效

2025-07-13

01说出来你可能不信，
捏毛巾就有一定的降血压效果！ 有研究表明，每周坚持捏毛巾3次以上，能辅助降压，持续锻炼4-8周就能有明显的效果。
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